敢不敢在上班时间关掉微信通知?

2015年07月13日 42327次浏览


坐在办公桌前,最后一次确认朋友圈没有了更新,告诉自己正式进入工作模式。然后,你已调成静音的手机亮了一下:

立刻拿起手机,聊得忘记时间,之后带着满满负罪感回到工作;
快速处理,回复之后返回工作,重新调整思路;
不去理,继续工作。

我们的注意力在逐渐被手机分散,已是不争的事实。于是,为提高工作效率,我们会提醒自己在工作时间不去理那些信息。你以为做到“不去理,继续工作”就不会影响效率,而事实上在“被通知”的那一刻,你就已经被打扰了。



弗洛里达州立大学的一项最新研究报告指出,就算不理会收到的信息提醒、也不去回复,人的注意力还是会被移动设备的通知提醒分散。也就是说,不管你选择回复,还是忽略收到的通知提醒,你都会被打扰。该报告作者解释称:

 
虽然消息提醒本身很短,看上去并不会带来太大影响。但看到通知的那一刻,随即产生的各种想法事实上已经开

尊敬的用户:
当前内容已经禁止游客访问!